• Питание

    Мороженое без сахара

    Все дети любят мороженое и взрослые тоже. Хотя кажется, что вкусного в холодном сладком жире? 🙂 Но в этом и весь вкус мороженого. А ещё примешанные детские эмоции. Моя бабушка водила меня в кафе-мороженицу, и там в железных креманках, я…

  • Питание

    Завтрак без сахара

    Варианты завтраков без сахара. Когда-то я осознала, что сахар вреден. Чуть позже поняла, что сижу на сахарной игле. Я с переменным успехом пытаюсь освободится от сахара в течении 2 лет, участвуя в различных марафонах и устраивая «бойбулкам» Поэтому появились такие…

  • Новости

    Опыт длинных юбок

    Чем больше времени проходит, тем яснее я понимаю, что писать мне интереснее про свой опыт. Опыт, который я приобрела, пропустила через голову, тело, сердце и душу. Писать просто так уже не получается, не получается притворяться экспертом там, где я таким…

  • Новости,  Спорт центры

    Приглашаем малышей на тренировку по беговелам

    Жители СЕРТОЛОВО!!! Завтра в СРЕДУ 16 марта в 11:00 состоится первая весенняя в этом году тренировка по БЕГОВЕЛАМ в Сертолово!!! Будем бороздить просторы вашего лесопарка по оставшемуся снежку и вспоминать как это мы делали по осени… Так что присоединяйтесь к…

  • Сертолово

    Тренинги и мастер-классы для подростков в Сертолово

    Тренинги и мастер-классы для детей и подростков в Сертолово! Развивающее пространство «Ученик»-место, куда родители могут обратиться, если их дети всему говорят «нет» или по-просту не знают, как разрешить непростые ситуации во взаимоотношениях с ребенком. Мы подготовили для детей курс тренингов…

  • Питание

    Как я убрала сахар из свой жизни

    Вы еще не в курсе, что сахар и белую муку можно прировнять к самым обычным наркотикам? Конечно, кто-то скажет, что это слишком… сахар – это сахар, наркотик – это наркотик, и никакой связи здесь нет. Но к сожалению, есть.  Сахар…

  • Питание

    Торты без сахара. Часть 2

    Время идет, борьба с сахарной наркоманией продолжается. 🙂 Первый этап — осознания — сахар — яд, прошел весьма успешно. Я преклоняюсь перед людьми, которые дают себе слово, ставят цель и идут, не отступая. Как оказалось сахарная зависимость очень сильная штука,…

  • Игры

    Игры с цветом

    Игра — изучаем цвета Моя старшая дочка выучила цвета как-то само собой. Или мне просто так кажется спустя некоторое время? Я не сидела и не учила ее — вот это красный, вот это синий. Зато мы много играли, раскладывала по…

  • новогоднее настроение
    Новости,  Поделки

    Как создать новогоднее настроение дома

    Я уже писала о том, как создать то самое новогоднее настроение, которое каждый человек имел в детстве. Сейчас же я хочу вам предложить немного подключить фантазию и руки. Конечно, создать новогоднее настроение сейчас не составит труда, зашел в магазин, купил…

  • Игры

    Празднуем годик — сценарий

    Очень многие родители задаются вопросом: как отпраздновать первый день рождения малыша? Вполне адекватный вопрос, особенно, когда малыш первенец. Первое, о чем стоит подумать — ваш малыш не запомнит свой первый день рождения, как бы вы себя не уговаривали. Но праздника…