Дети в Сертолово

Многие детские игры - подражание серьезной деятельности взрослых (Януш Корчак)

Силовые тренировки

Автор: · Опубликовано · Обновлено

тренировки

Силовые тренировки отлично развивают все мышцы. Вы являетесь скульптором своего тела.

тренировкиСуществует большое разнообразие силовых тренировок, чтобы понять, что из себя представляет каждая посмотрите видео:

силовая тренировка с фитболом

силовые направления

интервальная тренировка

Возможно, будет интересно почитать другие статьи:

  1. Тренировки BODY MIND
  2. Аэробные тренировки
  3. Уроки фитнеса дома с Катериной Буйда

Метки:

Юлия

Юлия Вещагина

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.