Тренировки BODY MIND — это не только тренировка тела, но и сознания 🙂
йога
йога
пилатес
пилатес на мячах
стрейчинг
каланетика
Тренировки BODY MIND
Related Post
Физические упражнения после родов.Физические упражнения после родов.
Если мама любила и занималась спортом до рождения ребенка, она с нетерпением будет ждать момента, когда сможет возобновить свои занятия, но спешить не надо. Физические упражнения после родов должны быть
Противопоказания к физической нагрузкеПротивопоказания к физической нагрузке
Мы всегда стремимся к совершенству и, в частности, к совершенству тела. Мы стараемся не пропускать ни одной тренировки, если хорошо себя сами организуем :). Бывает, мы даже не задумываемся
Танцевальные классыТанцевальные классы
Занятия танцами не только поднимает настроение, но и развивает координацию движения, делая нас более пластичными. Танцы придают нам уверенности в себе, делают всех женщин и девушек более женственными. Возможно, будет