Анонс встреч Семейного Клуба Сертолово в марте 2015

Новости Семейного Клуба Сертолово:

1. Переживание Стыда: осознание и освобождение. 19.03.15

Этот тренинг для вас:

-Если избыточное чувство стыда представляет для Вас проблему.

-Если вы слишком остро переживаете стыд или, наоборот, даже не понимаете, что это за чувство.

-Если Вы хотите узнать больше о своей эмоциональной жизни.

Участие в тренинге поможет Вам:

-Научиться справляться со стыдом в ситуациях, которые знакомы как стыдные с самого детства.

-Понять что такое стыд, каковы его истоки и назначение в вашей жизни.

-Научиться лучше понимать свой механизм стыда.

-Стать более уверенным в себе человеком.

-Снизить уровень тревоги и дискомфорта.

Чувство стыда знакомо каждому человеку. Его адаптивное назначение состоит в регуляции социального поведения, но, несмотря на то, что в норме стыд выполняет адаптивную функцию, он является болезненно переживаемой эмоцией. Дисфункциональное переживание стыда может приводить к развитию психологических проблем, в том числе к развитию своеобразного посттравматического состояния.

Я предлагаем вам освободиться от проблемного переживания стыда с помощью тренинга в основе которого лежат техники, включающее в себя элементы экспозиции, когнитивной переработки, работы с образами и обучения навыкам релаксации.
Количество мест в группе — 12 человек.

2. Как управлять своим начальником. 26.03.15

Этот тренинг для вас:

-Если у Вас отличные отношения с руководителем и Вы хотите лучше его понять, чтобы качественнее выполнять свою работу.

-Если у Вас отношения с шефом складываются по разному. Иногда Вы его понимаете, иногда нет и хотите разобраться почему.

-Если у Вас отвратительные отношения с руководителем и Вы, возможно, планируете работу даже поменять именно из-за разногласий с руководством. Но волнует вопрос, НЕ будет ли следующий руководитель хуже предыдущего?

Участие в тренинге поможет Вам:

— Лучше увидеть задачи, стоящие перед Вашего руководителем и исходя из них понять многие его решения и действия.

— Увидеть себя глазами своего руководителя.
— Увидеть сильные стороны своего руководителя и понять как их можно актуализировать.

— Научиться лучше понимать себя и свои истинные потребности при существующем взаимодействии с руководителем.

— Стать более уверенным в себе человеком.

— Снизить уровень тревоги и дискомфорта.

Начальник есть у многих, но далеко не все хорошо с ним ладят. Часто разногласия мешают работе, иногда становятся причиной смены места работы. Предлагаю на тренинге проработать эту тему. Увидеть свои отношения с начальником, проанализировать текущую ситуацию и наметить пути улучшения ее.

Я предлагаю Вам новые решения старых проблем с помощью тренинга в основе которого лежат техники, включающее в себя элементы экспозиции, когнитивной переработки, работы с образами и обучения навыкам релаксации.
Количество мест в группе — 12 человек.

3. Приглашаю 02 апреля на четвертую часть тренинга

«Как ладить в семье. Роли в семье. Разбор основных ролевых конфликтов.»
Четыре основных мужских роли. Победитель, Хозяин, Романтик и Любовник.
Описание ролей, упражнение на взаимодействие с мужчиной в этих ролях.

Объединимся в тройки и будем отрабатывать способы бесконфликтного и эффективного взаимодействия с разбором сложностей и обратной связью каждому участнику.

Количество мест в группе — 12 человек.

Приглашаю милых дам, активных участников встреч Семейного Клуба на праздник, Посвященный празднованию 8 марта!
22 марта в 14.00 «Весеннее обновление».

ПОДРОБНЕЕ О КЛУБЕ ЧИТАЙТЕ в этой статье : Клуб Семьи Сертолово для всех родителей

клуб семьи сертолово

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Related Post

хореография

Хореографическая АзбукаХореографическая Азбука

Лицей для малышей подробнее ЗДЕСЬ Возможно, будет интересно почитать другие статьи: Лицей для малышей объявляет набор Рисование для детей идет набор Лицей для малышей начинает набор детей Лицей для малышей

Приходите с детьми! Танец для мамПриходите с детьми! Танец для мам

Прекрасные женщины и мамы! Собирается группа по танцу «Мандала» в Сертолово. Присоединяйтесь к волшебному пространству танца «Мандала».С помощью этой практики мы будем растворяться в своей женственности, целостности, силе, достоинстве, удовольствии,

отдых лагерь лето сертолово

Бесплатные путевки льготникамБесплатные путевки льготникам

Комитет по социальным вопросам администрации МО «Всеволожский муниципальный район» Ленинградской области сообщает, что с 03.05.2011 года осуществляется прием заявлений на предоставление бесплатных путевок в детские оздоровительные лагеря Всеволожского района и