Силовые тренировки отлично развивают все мышцы. Вы являетесь скульптором своего тела. Существует большое разнообразие силовых тренировок, чтобы понять, что из себя представляет каждая посмотрите видео:
Автор: Юлия
Аэробные тренировкиАэробные тренировки
Аэробные тренировки иделальны для развития выносливости. Посещать такие занятия одно удовольствие, если бегать по дорожке и крутить педали скучно.
Тренировки BODY MINDТренировки BODY MIND
Тренировки BODY MIND — это не только тренировка тела, но и сознания 🙂
Как оформить фотоальбом ребенкуКак оформить фотоальбом ребенку
Современная техника позволяет нам сохранять каждое мгновение. Мы не скупимся делать снимки своих детей, утопая в их количестве. А потом ломаем голову, как оформить фотоальбом ребенку… При большом количестве отснятых
Ребенок против котаРебенок против кота
В семье есть дети, и вы подумываете о приобретении какого-нибудь домашнего животного. Решение принято, выбор остановился на маленьком пушистом котенке. Но спустя несколько дней обнаруживается, что ваш ребенок против кота…
Ребенок постоянно просится на рукиРебенок постоянно просится на руки
Ребенок постоянно просится на руки, а мама злится. Спина болит, руки отваливаются… «Ну, когда же ты перестанешь быть маменькиным сынком» — несутся мысли в голове… А на лице промелькнет слабая
Самые модные косичкиСамые модные косички
Девчонки с косами всегда смотрятся красиво и ухоженно, никаких тебе растрепанных волос. Но каждая мама мечтает заплести своей дочке самые модные косички. Французская коса, «дракончик», «корзиночка», все это хорошо знакомые
Сказка про трёх друзейСказка про трёх друзей
Сочиняем для ребенка сказки: Жила-была лошадка, и было у неё два друга, два ослика. Все вместе играли они и веселились, баловались и грустили. Вот только ослики эти очень друг от
Бесплатные путевки льготникамБесплатные путевки льготникам
Комитет по социальным вопросам администрации МО «Всеволожский муниципальный район» Ленинградской области сообщает, что с 03.05.2011 года осуществляется прием заявлений на предоставление бесплатных путевок в детские оздоровительные лагеря Всеволожского района и
ЛЕТО 2011ЛЕТО 2011
Администрация МО СЕРТОЛОВО Сертоловское АУ «КСПЦ «СПЕКТР» Приглашает детей г. Сертолово принять участие в летнем оздоровительном отдыхе на территории МО Сертолово: