Как маме привести себя в форму?
Всем привет,меня зовут Ольга.
Одним летним днем (сейчас понимаю,что волшебным),я сидела в соцсети, смотрела новости и наткнулась на сообщение одной знакомой.что она набирает группу девчонок,желающих снизить вес. Ее я знала довольно давно,в последней раз видела в массе 108 кг,а тут такой результат(тогда в минус 22,сейчас уже 35кг).
Тема была для меня очень актуальна, так как я весила 78 кг, ненависть к себе зашкаливала и очень хотелось все изменить. ..Как я дошла до этого состояния…долго колебалась от 60 до 70 кг, диеты…срывы…
Потом вышла замуж, думала, что теперь то уж точно надо брать себя в руки, а то в планах было малыша рожать… Но жизнь повернулась иначе, проблемы возникшие со здоровьем и потеря в семье повлекли большие изменения и в моей жизни, и в мировоззрении…
Не вдаваясь в подробности…скажу только, что с мужем разошлись… Потерянность, пустоту было очень сложно подавить… Стресс заедался…
…Так я за 6 месяцев пришла к цифре 78 кг…
Я как-то не сильно замечала изменения…я в принципе не любила на себя смотреть…, но люди шушукались, переглядывались, пускали слухи…
Но самым большим ударом для меня, стали слова гинеколога, о том, что я скорее всего не смогу иметь ребеночка, что у меня все очень плохо и мне хотя бы похудеть не мешало бы… Похудеть… Как?????
Легко сказать, но трудно сделать… Еще большая депрессия… И тут как подарок с небес…этот волшебный пост… И надежда, которая затаилась в моей душе…
Итог: минус 23 кг за 5 месяцев,еще минус 2 кг на стабилизации, нормализованное питание,режим,никаких голодовок, а самое главное, что врачи даже понять не могут, что со мной случилось…
И я знаю, что у меня все будет хорошо, что я обязательно стану мамой не один раз…. Испытав те эмоции ,невероятную благодарность моим тренерам,я резко осознала, что хочу таких же эмоций по отношению к себе…Пошла учиться новой профессии…и уже спустя всего пол-года за моей спиной множество измененных жизней, счастливых и уверенных в себе девчонок…которые с такой же благодарностью, как и я когда-то, смотрят на меня…
Формирую новую группу на школу правильного питания 12 недельный цикл занятий(3 месяца)
час в неделю
стоимость курса — 500 р
Среднее снижение веса — от 12 до 20 кг за 1 цикл(3 месяца)
Меняем привычки питания, чтоб сохранять результаты долгие годы!!!
Подробности у Ольги Журих
или по телефону: 8-911-088-19-07
