Как маме привести себя в форму?

Всем привет,меня зовут Ольга.

Одним летним днем (сейчас понимаю,что волшебным),я сидела в соцсети, смотрела новости и наткнулась на сообщение одной знакомой.что она набирает группу девчонок,желающих снизить вес. Ее я знала довольно давно,в последней раз видела в массе 108 кг,а тут такой результат(тогда в минус 22,сейчас уже 35кг).

Тема была для меня очень актуальна, так как я весила 78 кг, ненависть к себе зашкаливала и очень хотелось все изменить. ..Как я дошла до этого состояния…долго колебалась от 60 до 70 кг, диеты…срывы…

Потом вышла замуж, думала, что теперь то уж точно надо брать себя в руки, а то в планах было малыша рожать… Но жизнь повернулась иначе, проблемы возникшие со здоровьем и потеря в семье повлекли большие изменения и в моей жизни, и в мировоззрении…

Не вдаваясь в подробности…скажу только, что с мужем разошлись… Потерянность, пустоту было очень сложно подавить… Стресс заедался…

…Так я за 6 месяцев пришла к цифре 78 кг…

Я как-то не сильно замечала изменения…я в принципе не любила на себя смотреть…, но люди шушукались, переглядывались, пускали слухи…

Но самым большим ударом для меня, стали слова гинеколога, о том, что я скорее всего не смогу иметь ребеночка, что у меня все очень плохо и мне хотя бы похудеть не мешало бы… Похудеть… Как?????

Легко сказать, но трудно сделать… Еще большая депрессия… И тут как подарок с небес…этот волшебный пост… И надежда, которая затаилась в моей душе…

Итог: минус 23 кг за 5 месяцев,еще минус 2 кг на стабилизации, нормализованное питание,режим,никаких голодовок, а самое главное, что врачи даже понять не могут, что со мной случилось…

И я знаю, что у меня все будет хорошо, что я обязательно стану мамой не один раз…. Испытав те эмоции ,невероятную благодарность моим тренерам,я резко осознала, что хочу таких же эмоций по отношению к себе…Пошла учиться новой профессии…и уже спустя всего пол-года за моей спиной множество измененных жизней, счастливых и уверенных в себе девчонок…которые с такой же благодарностью, как и я когда-то, смотрят на меня…

худеем

худеем2

худеем3

худеем4

Формирую новую группу на школу правильного питания 12 недельный цикл занятий(3 месяца)

 час в неделю
стоимость курса — 500 р
Среднее снижение веса — от 12 до 20 кг за 1 цикл(3 месяца)
Меняем привычки питания, чтоб сохранять результаты долгие годы!!!

Подробности у Ольги Журих

или по телефону: 8-911-088-19-07

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Related Post

Лицей для малышей объявляет наборЛицей для малышей объявляет набор

Лицей для малышей подробнее ЗДЕСЬ Возможно, будет интересно почитать другие статьи: Лицей для малышей объявляет набор Лицей для малышей начинает набор детей Лицей для малышей в Сертолово Образцовый театральный коллектив

Новогодние каникулы в детском лагереНовогодние каникулы в детском лагере

Ребята и родители!!! Остались последние места на зимнюю смену «White Style» 30.12.14-10.01.15. Звоните и бронируйте! Есть компенсации!8 (812) 938-22-95 Подробности тут — http://hdcamp.ru/index.php/kanikuly На зимних каникулах в детском лагере может

день Сертолово

77 лет МО Сертолово77 лет МО Сертолово

24 августа 2013 года Администрация МО Сертолово Совет депутатов МО Сертолово приглашает на празднования 77 лет МО Сертолово место проведения праздничного мероприятия — зона отдыха водоем в программе: 13.30/14.30 построение