• Новости,  спортцентры,  центры развития

    Точка Сборки в Сертолово

    Долгожданный культурно — досуговый центр «Точка Сборки» в Сертолово! Телефон 900-75-98 Чуть больше трёх месяцев прошло со дня открытия Точки Сборки, а воронка силы и мощи нашего Центра развернулась до огромных размеров. Расписание всё время пополняется новыми занятиями , и…

  • спортивная мама,  фитнес дома

    Физические упражнения беременных видео

    Спорт во время беременности Беременность — это такое волшебное состояние, которое может испытать каждая женщина. Должна испытать. Это время, когда ты ощущаешь, что являешься СОтворцом человеческой жизни. Беременная женщина начинает смотреть иначе на мир. Она ощущает себя иначе. Кто-то совсем…

  • Школа для мам и пап в Сертолово
    Новости

    Школа для мам и пап в Сертолово

    Школа для мам и пап Акушерский блок    Понедельник Среда Планирование беременности                 11.30-13.00 лекция Питание, режим дня                                13.00-14.00 йога  Подготовка к родам, процесс родов, обезболивание Ранний послеродовый период Дыхательная гимнастика Йога для беременных 8 лекций (1,5 часа) + 8 занятий…

  • направления йоги
    спортивная мама,  спортцентры

    Направления Йоги. Йога в Сертолово

    Йога  звучит как-то загадочно. И когда люди слышат данное слово, каждый человек подразумевает что- то свое. Кто- то считает что это упражнения, кто-то данное слово связывает с Индией и культурой этой страны. А некоторые люди говорят, что это образ жизни,…