Мороженое без сахара...

Апр 9, 2017

Мороженое без сахара

Tweet Все дети любят мороженое и взрослые тоже. Хотя кажется, что вкусного в холодном сладком жире? 🙂 Но в этом и весь вкус мороженого. А ещё примешанные детские эмоции. Моя бабушка водила меня в кафе-мороженицу, и там в железных креманках, я ела пару холодных и очень вкусных шариков, а ещё можно было посыпать все это дело тёртым шоколадом и полить сиропом. И сам факт поедания этого лакомства в кафе хорошо засел в мою голову. Сейчас мороженое везде. Куда бы вы не поехали, стоят холодильники с огромным ассортиментом. В любом торговом центре мороженое на любой...

далее

Завтрак без сахара...

Янв 7, 2017

Завтрак без сахара

Tweet Варианты завтраков без сахара. Когда-то я осознала, что сахар вреден. Чуть позже поняла, что сижу на сахарной игле. Я с переменным успехом пытаюсь освободится от сахара в течении 2 лет, участвуя в различных марафонах и устраивая «бойбулкам» Поэтому появились такие статьи: Торты без сахара Торты без сахара. Часть 2 Вкусняшки для детей Про урбеч Возможно, кто-то скажет, что нет силы воли или достаточной мотивации, что уж за 2 года можно было бы поставить себе цель и достичь её.  Наверно, в этом есть какой-то смысл. Но я живу в социуме. У меня есть муж и...

далее

Опыт длинных юбок...

Сен 22, 2016

Опыт длинных юбок

Tweet Чем больше времени проходит, тем яснее я понимаю, что писать мне интереснее про свой опыт. Опыт, который я приобрела, пропустила через голову, тело, сердце и душу. Писать просто так уже не получается, не получается притворяться экспертом там, где я таким не являюсь или давать мудрые советы в чем-то, в чем, как мне только кажется, я профи. В интернете миллион статей, и с каждым годом их больше. Но и мусора здесь хватает, потому что есть те, кто создаёт контент ради зарабатывания денег, а не для того, чтобы поделиться своим опытом, ни для до того, чтобы сделать...

далее

Приглашаем малышей на трениров...

Мар 16, 2016

Приглашаем малышей на тренировку по беговелам

Tweet Жители СЕРТОЛОВО!!! Завтра в СРЕДУ 16 марта в 11:00 состоится первая весенняя в этом году тренировка по БЕГОВЕЛАМ в Сертолово!!! Будем бороздить просторы вашего лесопарка по оставшемуся снежку и вспоминать как это мы делали по осени… Так что присоединяйтесь к нам, отличный заряд бодрости с утра и хорошее настроение вашим деткам будет гарантировано!!! Если у вас есть желание, но нет беговела, то не расстраивайтесь, мы дадим вам его в прокат. Стоимость проката 100р. Стоимость тренировки 400р. Место встречи: пос.Сертолово, Сертоловский лесо-парк, спортивная...

далее

Тренинги и мастер-классы для п...

Сен 6, 2015

Тренинги и мастер-классы для подростков в Сертолово

Tweet Тренинги и мастер-классы для детей и подростков в Сертолово! Развивающее пространство «Ученик»-место, куда родители могут обратиться, если их дети всему говорят «нет» или по-просту не знают, как разрешить непростые ситуации во взаимоотношениях с ребенком. Мы подготовили для детей курс тренингов и мастер-классов в мини-группах и индивидуально. Основные направления работы: — мотивация к учебе; — дисциплина на уроке; — терпение, усидчивость, умение владеть собой; — работа с ленью; — культура общения в коллективе. — консультации...

далее

Как я убрала сахар из свой жиз...

Авг 2, 2015

Как я убрала сахар из свой жизни

Tweet Вы еще не в курсе, что сахар и белую муку можно прировнять к самым обычным наркотикам? Конечно, кто-то скажет, что это слишком… сахар – это сахар, наркотик – это наркотик, и никакой связи здесь нет. Но к сожалению, есть.  Сахар можно поставить в один ряд с никотином, алкоголем и даже более сильными наркотическими веществами. Почти все человечество сидит на сахарной игле. Чтобы это проверить, попробуйте исключить сахар и белую муку на 100% из своего рациона, и вы увидите, какая начнется ломка у вашего организма. Поверить в это очень сложно еще по одной...

далее

Торты без сахара. Часть 2...

Фев 27, 2015

Торты без сахара. Часть 2

Tweet Время идет, борьба с сахарной наркоманией продолжается. 🙂 Первый этап — осознания — сахар — яд, прошел весьма успешно. Я преклоняюсь перед людьми, которые дают себе слово, ставят цель и идут, не отступая. Как оказалось сахарная зависимость очень сильная штука, только тебе начинает казаться, что ты обрел свободу, как ненавязчевый запах свежей выпечки или шоколада врывается в твой мозг через нос, разум понимает, ум страдает, а руки трясутся и тянуться к запретному плоду. 🙂 Из практики стало понятно две вещи: 1. Если у вас есть альтернатива...

далее

Игры с цветом

Фев 27, 2015

Игры с цветом

Tweet Игра — изучаем цвета Моя старшая дочка выучила цвета как-то само собой. Или мне просто так кажется спустя некоторое время? Я не сидела и не учила ее — вот это красный, вот это синий. Зато мы много играли, раскладывала по цветам, сортировали, и как-то это прошло так естественно , что теперь кажется цвета дочь запомнила сама. Так сложилось, что с младшей я играю гораздо меньше. Во-первых, она другая по характеру, во-вторых, она играет со старшей сестрой. Младшая подросла, и я понимаю, что пора бы уже и цвета знать, сидеть и просто называть ей каждый цвет...

далее

Как создать новогоднее настрое...

Дек 9, 2013

Как создать новогоднее настроение дома

Tweet Я уже писала о том, как создать то самое новогоднее настроение, которое каждый человек имел в детстве. Сейчас же я хочу вам предложить немного подключить фантазию и руки. Конечно, создать новогоднее настроение сейчас не составит труда, зашел в магазин, купил украшение, гирлянду, украсил дом, рабочее местно , и вроде как приближение нового года чувствуешь. Но все равно, что-то не то, что-то не так…. Понимаю, у многих людей к концу накапливается столько дел, что думать о каких-то украшениях и других атрибутах нового года просто нет сил. Но все же… Это...

далее

Празднуем годик — сценар...

Ноя 29, 2013

Празднуем годик — сценарий

Tweet Очень многие родители задаются вопросом: как отпраздновать первый день рождения малыша? Вполне адекватный вопрос, особенно, когда малыш первенец. Первое, о чем стоит подумать — ваш малыш не запомнит свой первый день рождения, как бы вы себя не уговаривали. Но праздника хочется в любом случае , поэтому его стоит организовать. Стандартный набор на праздничный вечер — вкусный ужин, украшенный дом, свечки, подарки , гости и малыш в центре внимания. Есть другой вариант — посещение каких-нибудь общественных занимательных мест, там, где малышу будет...

далее