Тренировки BODY MIND — это не только тренировка тела, но и сознания 🙂
йога
йога
пилатес
пилатес на мячах
стрейчинг
каланетика
Тренировки BODY MIND
Related Post
Аэробные тренировкиАэробные тренировки
Аэробные тренировки иделальны для развития выносливости. Посещать такие занятия одно удовольствие, если бегать по дорожке и крутить педали скучно. Возможно, будет интересно почитать другие статьи: Тренировки BODY MIND
Восстановить фигуру после родов. ВидеоВосстановить фигуру после родов. Видео
Привести в порядок свое тело мечтает каждая молодая мама. Кто-то делает это с легкостью, кто-то с небольшим, кто-то с большим усилием, а кто-то просто махает рукой и плывет по течению.
Противопоказания к физической нагрузкеПротивопоказания к физической нагрузке
Мы всегда стремимся к совершенству и, в частности, к совершенству тела. Мы стараемся не пропускать ни одной тренировки, если хорошо себя сами организуем :). Бывает, мы даже не задумываемся