Мифы о грудном вскармливании...

Май 12, 2011

Tweet Мифы о грудном вскармливании существуют, но их не много. Но в тоже время они очень мешают наладить процесс кормления грудью. Очень многие, сделав несколько неудачных попыток, бросают это дело. А потом заявляют другим, грудное вскармливание - это сложно, бесполезно, да, и просто трата времени. Отговорки, которые мешают маме наладить сам процесс грудного вскармливания: ***    Мало молока. Маме кажется, что ребенок не наедается. Даже когда малыш довольный отвалится от груди, мама щупает свою грудь, ей кажется, что она слишком мягкая, наверно, молока не...

далее

Успешное грудное вскармливание...

Май 10, 2011

Tweet Все прекрасно понимают, что успешное грудное вскармливание – это естественно и очень полезно для младенцев. И к счастью, все меньше и меньше педиатров рекомендуют допаивать детей водичкой, если ребенка находится на грудном вскармливании (ГВ). Кормление грудью – это естественный процесс для малыша и мамы. Многие думают, что для этого не надо прикладывать особых усилий. Оказывается надо, и еще какие!  Конечно, существуют мамы, у которых все идет как по маслу с первого же прикладывания ребенка к груди. И это здорово. А есть и такие, которым приходиться,...

далее

Почему люди едят сладкое...

Май 7, 2011

Tweet Есть люди, которые равнодушны к сладкому, есть те, которые не любят сладкое, но есть и те, кто жить без него не могут, сладкоежки :). Почему люди едят сладкое? Зачем? Ради чего? Удовольствие? Наслаждение? Быть может, это награда себе любимой? Какая бы не была причина, некоторые не могут отказать себе в порции сладенького. В наши головы вбито понятие, что сладкое вредно, от него толстеют и портятся зубы… Но ведь все сладкие лакомства можно разделить на полезные и вредные, в общем-то как и все продукты. Но самое смешное, как бы мы не делили сладкие продукты на...

далее

Питание ребенка во время болез...

Апр 17, 2011

Tweet Относитесь к болезням детей серьезно. Не забывайте, что каждый случай для каждого ребенка индивидуален. Острые респираторные заболевания сопровождаются высокой температурой, из-за которой детский организм теряет много жидкости.  У некоторых появляются такие симптомы как тошнота, рвота, неустойчивый стул. Питание ребенка во время болезни очень важный аспект на пути к выздоровлению. В этом случае нужна щадящая диета, правильно подобранные продукты и правильно подобранное количество пищи нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта. При...

далее

Формирование привычек питания ...

Апр 15, 2011

Tweet Каждая семья самостоятельно выбирает образ жизни и стиль питания. Но чем меньше ребенок, тем в меньшей степени он участвует в этом выборе. Поэтому выбирая тот или иной стиль жизни, родители несут ответственность не только за себя, но и за своих малышей, формируя правильные привычки питания у детей Почему-то мы относимся к учебе ребенка более серьезно, чем к культуре его питания. А ведь задача взрослых состоит не просто в поддержании сытого состояния организма малыша, а в воспитании правильного отношения к еде. Можно приучить ребенка «кусочничать»,...

далее

Привычки питания меняем в лучш...

Апр 9, 2011

Tweet Мы стараемся изменить свои привычки питания, придерживаемся диет, каждую из которых начинаем в следующий понедельник. Кто-то готов к решительным переменам сразу, кто-то меняет свои привычки питания постепенно. Есть люди, которые один раз решив изменить свои привычки, остаются верными им всю жизнь. Но большинство людей начинают что-то менять, потом все равно возвращаются к своему старому рациону. Не стоит забывать, что есть привычки питания, которые являются врожденными, они программируются на протяжении поколений. Также они зависят от района...

далее

Дети и фаст фуд

Апр 7, 2011

Tweet Почти все взрослые любят фаст фуд. А как же правила здорового питания? Мы забываем про них, проезжая мимо МакАвто. Там можно наблюдать автомобили разного класса, и старенькая копейка и новомодный Лексус, никто не откажет себе в этом удовольствие. Какой бы у человека не был доход, раз попробовав фаст фуд, он не откажет себе и в другой раз. Что тогда говорить о маленьких детках? Я ничего не имею против известного МакДональдса. Маркетологи делают свое дело, и потребители возвращаются туда снова и снова. Чтобы привлечь детей, они предлагают детские наборы,...

далее

Правила здорового питания...

Апр 2, 2011

Tweet Все знают, но никто не соблюдает :). А ведь именно мамы являются основоположниками фундамента знаний в этом вопросе, ведь мы кормим наших домочадцев. Мы создаем кулинарные шедевры, всецело от нас зависит, будет ли знать ребенок эти самые «трудновыполнимые» правила здорового питания. Начну потихоньку: 1. Золотое правило – едим только то, что усваиваем, т.е. если вы чувствуете, что первый съеденный вами пельмень уперся в стул, на котором вы сидите, значит, половина поглощенной вами пищи превратится в шлаки, а где они останутся? Правильно, в кишечнике. 2....

далее

Первый прикорм

Апр 2, 2011

Tweet Этот вопрос интересует каждую маму. Когда, чем и как. Хочу затронуть тему педагогического прикорма. Однажды, встретив такую теорию в интернете, я была очень впечатлена. Если вы никогда раньше не слышали об этой теории, приведу ниже несколько основных тезисов: Педагогический прикорм водится только, если, ребенок на грудном вскармливании. Еду малыш должен выпросить, это нужно для того, чтобы разбудить в нем первый интерес к еде. Всю еду он получает со стола взрослых. Первые порции размером с рисинку, далее, по мере того, как малыш учится жевать, размер...

далее
Страница 5 из 512345